Ophspring- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

3089 ккал

Жир: 166,41г | Белк: 140,23г | Углев: 270,15г. Завтрак: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный. Обед: Борщ с Курицей, Комбуча, Комбуча. Ужин: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Ruslab WHEY PRO 65, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю