Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
04 авг 20
Ismarodo- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1518 ккал
Жир: 71,82г | Белк: 82,04г | Углев: 134,79г.
Завтрак:
Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Café con Leche Descremada.
Обед:
Gelatelli Mini Almond, Lomo de Cerdo , Patatas Fritas, Huevo Frito.
Ужин:
Hacendado Nuez Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Té Verde, Sandía, Pan Blanco, Caladero Merluza en Salsa Verde.
Перекус/Другое:
Hacendado Garfitos de Maíz, El Caserío Quesitos.
подробнее ...
2653 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю