Ismarodo- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

85,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1518 ккал

Жир: 71,82г | Белк: 82,04г | Углев: 134,79г. Завтрак: Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Café con Leche Descremada. Обед: Gelatelli Mini Almond, Lomo de Cerdo , Patatas Fritas, Huevo Frito. Ужин: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Té Verde, Sandía, Pan Blanco, Caladero Merluza en Salsa Verde. Перекус/Другое: Hacendado Garfitos de Maíz, El Caserío Quesitos. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса