Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
04 авг 20
n.s.komolov- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
96 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1727 ккал
Жир: 60,07г | Белк: 124,04г | Углев: 190,68г.
Завтрак:
Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Dr. Pepper Dr. Pepper, Фисташки.
Обед:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), SPAR Горчица Дижонская, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Ашан Хлеб Столичный Круглый, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Зеленый Лук.
Ужин:
Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Арбуз.
Перекус/Другое:
Сухогруз Ставридка, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Перекресток Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю