Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
04 авг 20
Mary414- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1459 ккал
Жир: 94,19г | Белк: 44,02г | Углев: 108,06г.
Завтрак:
Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Царь Хлопья 5 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сахар, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Коломенское Батон Нарезной, Сметана , Орбита Янтарный Берег Плавленый Продукт с Сыром, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями.
Ужин:
Дымов Колбаса Брауншвейгская, Чай, Сахар, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Янино Творог Фермерский 9%, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю