Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jo pacy
Журнал
04 авг 20
jo pacy- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя jo pacy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
extremely happy with that after the week I've had 🙄😂 unsure if the 2 day water fast had something to do with this or I hadn't put on as much as I thought 🤷♀️
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
674 ккал
Жир: 26,21г | Белк: 38,23г | Углев: 66,72г.
Завтрак:
Fuel 10K Chocolate Granola, Activia Fat Free Vanilla Yogurt.
Обед:
Tesco Sweet and Crisp Side Salad, Ocean Spray Seafood Sauce, Bay Fishmongers Cold Water Prawns.
Перекус/Другое:
Tesco Strawberries, Muller Chocolate Fix.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
I said you didn't need to water fast!!! Thank goodness that's over with 😘
04 авг 20 написано членом:
bubblegum14
Haha yes thank goodness really needed food in me was felling very tired yesterday evening! Next time I'll just take the gain I think or just do one day before weigh in 😂
04 авг 20 написано членом:
jo pacy
Yeah, that must have been brutal.
04 авг 20 написано членом:
Anne_145
Like cutting for a MMA fight or something!
04 авг 20 написано членом:
Anne_145
Anne day one was fine and I was fine till late afternoon day 2 atleast I no my limits now 🙄
04 авг 20 написано членом:
jo pacy
Well done
04 авг 20 написано членом:
peat_68
Thank you peat
04 авг 20 написано членом:
jo pacy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jo pacy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю