juancarale- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя juancarale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1366 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 49,16г | Углев: 143,03г. Завтрак: Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Caracola al Cacao. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pollo al Ajillo, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Ужин: Empanada de Verdura. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juancarale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juancarale- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

juancarale-Изменение Веса