Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
04 авг 20
nacho862- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
3015 ккал
Жир: 81,96г | Белк: 249,43г | Углев: 313,75г.
Завтрак:
Tomate Frito, Combino Spaghetti Integral, Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas , Entrepinares Queso Tierno Light, La Cestera Hogaza de Cereales.
Обед:
Carrefour Queso Tierno Light, La Cestera Hogaza de Cereales, Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas Natural, La Niña del Sur Pizza de Atún, Hacendado +Proteínas Chocolate.
Перекус/Другое:
Hacendado Hamburguesa Pollo Gruesa, Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю