Solnyshko1502- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Solnyshko1502 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

95,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1111 ккал

Жир: 34,72г | Белк: 91,53г | Углев: 106,92г. Завтрак: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Огурец (с Кожурой), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Ужин: Шашлык Куриный. Перекус/Другое: Нектарины, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Solnyshko1502-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Solnyshko1502- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

Solnyshko1502-Изменение Веса