ifit_nata- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1225 ккал

Жир: 53,85г | Белк: 117,29г | Углев: 65,95г. Завтрак: Фисташки, ВкусВилл Кокос Очищенный, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Избенка Творог ДМ 5%. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фисташки, Alpro Almond For Professionals , Персики, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом. Ужин: Ашан Язык Свиной Отварной, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами, Шашлык из Телятины, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Запеченный или Жареный Лосось, Сыр Камамбер, Твердый Сыр Пармезан. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

4545 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса