inkadnikova- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя inkadnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

88,1 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1055 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 47,14г | Углев: 130,53г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Яблочное Варенье, Абрикос, Черешни, Чай, Вода, Вареное Яйцо, Овсяный Пирог с Бананом. Обед: Свинина Тушеная, Вода, Помидоры Черри, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Чай, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Оливковое Масло, Вода, Лук, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Вода, Черешни, Козельское Молоко Бифилактин, Абрикос. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inkadnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inkadnikova- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

inkadnikova-Изменение Веса