br-zhanna- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя br-zhanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

729 ккал

Жир: 18,75г | Белк: 31,01г | Углев: 116,50г. Завтрак: Белый Замок Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Белый Замок Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Арбуз, Белоречье Сметана 20%, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Перекус/Другое: Большая Кружка Кофе Капучино. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

br-zhanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

br-zhanna- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

br-zhanna-Изменение Веса