_ket- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1100 ккал

Жир: 55,30г | Белк: 49,41г | Углев: 107,30г. Завтрак: Бананы, Кофе, Valio Сицилийский Смусси Йогурт Мандарин-Лайм, Блины на Молоке 1,6%. Обед: Artfruit Авокадо ХАСС, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Фарш Куриный Премиум. Ужин: Bio Max Кефир 1%. Перекус/Другое: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса