Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Миаим
Журнал
04 авг 20
Миаим- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя Миаим
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1385 ккал
Жир: 39,76г | Белк: 94,55г | Углев: 173,99г.
Завтрак:
MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Макароны Отварные.
Обед:
Щука, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке, Котлеты Куриные Свои Котлеты Куриные Свои, Увелка Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Петрушка, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке, Чир.
Перекус/Другое:
Нектарин, Алыча, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками , Магнит Банан, Нектарин.
подробнее ...
2035 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Миаим-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю