rufinaqwe- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1682 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 104,91г | Углев: 190,02г. Завтрак: Оливковое Масло, Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%, Хохланд Творожный Сыр, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Творог 5%, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Agenyz Relaxyz, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки. Ужин: Dove Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Перекус/Другое: Eco Botanica Зефир, Мёд, Помидоры, Оладьи, Арбуз, Цикорий с Молоком, Agenyz Alfa Shake. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса