Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
04 авг 20
justduing- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
3544 ккал
Жир: 109,52г | Белк: 178,65г | Углев: 458,78г.
Обед:
가지볶음, 달걀, 신라면 건면.
Ужин:
배추김치, 가지볶음, 밥, 헬스꼬기 부채살, 닭강정.
Перекус/Другое:
NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 쑥인절미, 콩물, 쑥인절미, 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 요거트, 매일유업 매일우유 저지방 1%, 닥터유 오리지널 다이제, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю