Lizzy E- Журнал, 14 июл 13

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2013

66,2 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2013:

992 ккал

Жир: 27,33г | Белк: 40,30г | Углев: 145,70г. Завтрак: Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Red Delicious Apples, Extra Crunchy King Prawn Cocktail. Ужин: Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Large Breaded Cod Fillet, Tartare Sauce, Baby New Potatoes, Extra Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Pear (Cooked or Canned), Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 14 июл 13

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса