carriegara- Журнал, 03 авг 20

So ngl I'm kinda confused about how much I weigh. On my grandmother's scale I'm 8 pounds lighter, but I kinda think that the one at home is more accurate (where I'm 220) lmao

ah well, either way, it's a decrease haha ^^

99,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг.    Еще предстоит сделать: 9,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1579 ккал

Жир: 50,42г | Белк: 107,89г | Углев: 185,85г.   Завтрак: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Обед:  Multi Grain Cheerios,  Chicken Breast, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Frosted Flakes, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Ужин:  Whole Wheat Bread, Tootsie Roll Tootsie Pop,  Tomato Sauce (Canned) ,  Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...