McGomezpadel- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

128 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1186 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 64,05г | Углев: 119,11г. Завтрак: Café con Leche Descremada. Обед: Arroz Amarillo, Mercadona Longaniza Fresca, Hacendado Mortadela de Pavo. Ужин: Melón , Mercadona Hamburguesa Vacuno, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados . Перекус/Другое: Pizza de Carne, Fanta Limón. подробнее ...

3404 ккал

Упражнение: Bandas elasticas crosstraining - 31 минуты, Отдыхать - 17 часа и 29 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса