nataliavelichko- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя nataliavelichko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1444 ккал

Жир: 56,60г | Белк: 82,63г | Углев: 149,06г. Завтрак: Бублик с Маком, Сливочное Масло, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. Обед: Мармелад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо Цесарки, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Чай. Ужин: Сахар, Песочное Печенье, Чай, Сушеный Ананас, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сибуки Морская Капуста Терияки, Миндаль, Чай, Сушеный Ананас. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliavelichko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliavelichko- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

nataliavelichko-Изменение Веса