Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mchlrne
Журнал
03 авг 20
mchlrne- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя mchlrne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
16 weeks 5 days (start of pregnancy 132.8)
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
2754 ккал
Жир: 140,48г | Белк: 118,43г | Углев: 259,83г.
Завтрак:
Market Pantry Cottage Cheese, Oroweat Original Oatnut Bread, Naturegg Eggs, Tomatoes, Metamucil Multihealth Fiber.
Обед:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wendy's Maple Bacon Chicken Croissant, Great Value Sausage Biscuit, Pasta Roni Four Cheese Corkscrew Pasta, Sonic Oreo Sonic Blast (Large).
Ужин:
Metamucil Multihealth Fiber, Cantaloupe Melons , Cucumber (Peeled) , Daisy Sour Cream, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa.
Перекус/Другое:
Great Value Whole Milk, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Oroweat Whole Grains Oatnut Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mchlrne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю