Samantha M Garcia- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя Samantha M Garcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

102,0 кг Потеряно до сих пор: 59,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

730 ккал

Жир: 34,00г | Белк: 59,00г | Углев: 57,00г. Завтрак: Frigo Turkey Sticks, Frigo Cheese Heads Colby Jack Sticks, Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Raisin Nut Bran. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Перекус/Другое: Frigo Colby Jack Cheese Stick. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samantha M Garcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samantha M Garcia- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

Samantha M Garcia-Изменение Веса