Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessdontquit
Журнал
03 авг 20
jessdontquit- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя jessdontquit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
fat as fuck
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
2065 ккал
Жир: 144,50г | Белк: 146,33г | Углев: 64,42г.
Обед:
Chicken Wing (Skin Eaten), The Deli Counter Loaded Baked Potato Salad.
Ужин:
Cooked Cauliflower (from Frozen), Kraft American Cheese Slice, Costco Angus Beef Patties.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Приседания - 10 минуты, Jumping Jacks - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jessdontquit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю