hbdnk- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя hbdnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

100,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1306 ккал

Жир: 81,19г | Белк: 107,86г | Углев: 35,03г. Обед: Contra-filé Grelhado, A Granel Brócolis Refogado. Ужин: President Queijo Mussarela, Ovo, Ovo Frito. Перекус/Другое: Mirtilos (Não Adocicado, Congelado), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Limão, Morangos, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа и 8 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbdnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbdnk- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

hbdnk-Изменение Веса