Hernanskiis- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя Hernanskiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

2586 ккал

Жир: 100,36г | Белк: 148,17г | Углев: 294,41г. Завтрак: Aldi Guacamole Homestyle, Stok Cold Brew Iced Coffee, High Brew Cold Brew Coffee, Eckrich Smok-y Breakfast Sausage Links - Turkey, Fit & Active Liquid Egg Product, Perfect Bar Chocolate Hazelnut Crisp. Обед: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Ужин: Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Tropical Smoothie Cafe Baja Chicken Wrap, Tropical Smoothie Cafe Bahama Mama w/ Splenda. Перекус/Другое: Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Spring Valley Omega-3 Fish Oil 1000Mg, Equate Children's Multivitamin Gummies. подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hernanskiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hernanskiis- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

Hernanskiis-Изменение Веса