Lenkrh2023- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя Lenkrh2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

86,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1486 ккал

Жир: 61,46г | Белк: 54,00г | Углев: 200,20г. Завтрак: Кофе, Сало, Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), Яичница, Сливочный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо. Обед: Борщ с Курицей, Хлеб Черный. Ужин: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Hoegaarden Пиво Безалкогольное , Картофельное Пюре, Сосиска, Рагу из Баклажанов. Перекус/Другое: Сливы, Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenkrh2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenkrh2023- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

Lenkrh2023-Изменение Веса