kahpemper- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя kahpemper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1509 ккал

Жир: 42,16г | Белк: 65,50г | Углев: 217,49г. Завтрак: Mel, Café, Elegê Requeijão, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Ovo Cozido, Espaguete. Ужин: Bauducco Cereale Leite e Granola (30g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Banana Prata, Kobber Granola de Cereais, Vigor Iogurte de Morango. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kahpemper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kahpemper- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

kahpemper-Изменение Веса