an8114- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя an8114 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1648 ккал

Жир: 112,33г | Белк: 91,50г | Углев: 81,06г. Завтрак: Конфеты Творожные Зоиб (с Подсчетом), Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Яблоки Ранетки, Дыня Торпеда, Алтайский Лен Мука Льняная, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Малина. Обед: Алтайский Лен Льняное Масло, Тушеные Овощи с Грибами, Арахис, Щука. Ужин: Зеленый Перец, Алтайский Лен Льняное Масло, Арахис, Помидоры, Волжаночка Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an8114-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an8114- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

an8114-Изменение Веса