faber25- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя faber25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

105,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1548 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 65,83г | Углев: 210,30г. Завтрак: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Gouda's Glorie Halvarine (5g), Zwagerman Runderrookvlees, Wasa Volkoren Cracker. Обед: Gouda's Glorie Halvarine (5g), Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Runderrookvlees, Dekamarkt Drents Meergranen. Ужин: Kania Jus Voor Rundvlees, Lidl Boomstammetje, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Zespri Kiwi Gold, Muesli, Milbona Magere Kwark Vanille, Jumbo Eierwafel, CoolBest Premium Orange Light, Mandarijn, Mandarijn. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faber25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faber25- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

faber25-Изменение Веса