alex.nadolna- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1042 ккал

Жир: 41,34г | Белк: 31,60г | Углев: 146,64г. Завтрак: Toasted Bread, Avocado. Обед: Designer Whey Chocolate Protein Shake. Ужин: Nutella Hazelnut Spread, Great Value Sliced Strawberries. Перекус/Другое: Buttered Popcorn Popped in Oil, Plum. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса