wendycarty- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

2002 ккал

Жир: 131,17г | Белк: 67,39г | Углев: 128,75г. Завтрак: AH Spelt-Tarwe Rondjes . Обед: Alpro Sojayoghurt, AH Ongebrande Pecannoten. Ужин: Slagroom, Koopmans Fijne Cake, AH Chinese Kool, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Uien, Jumbo Gedroogde Rode Linzen, Puntpaprika, Euro Shopper Champignons, Amsoi, Geroosterde of Gebakken Kip Drumstick, AH Couscous. Перекус/Другое: Gekookt Ei, AH Ongebrande Pecannoten. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 21 минуты, Приготовление Пищи - 18 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 14 минуты. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса