Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Бабочка Gou
Журнал
03 авг 20
Бабочка Gou- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя Бабочка Gou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4-й день на ИГ минус 0,5
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
2839 ккал
Жир: 96,27г | Белк: 104,10г | Углев: 389,82г.
Завтрак:
Бананы, Кофе с Молоком, Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Даниссимо Пломбир, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Яйцо, Творог 5%.
Обед:
Чудесный Край Крекер Сладкий, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Мармелад, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Лаваш, Плов со Свининой.
Ужин:
Голден Яблоко , Банан, Рататуй.
Перекус/Другое:
Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Славица Мороженое Бедный Еврей.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Бабочка Gou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю