Digitaldog- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя Digitaldog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

96 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1640 ккал

Жир: 37,16г | Белк: 103,63г | Углев: 218,73г. Завтрак: Tesco Smoked Bacon Medallions, Warburtons Toastie Small , Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Tesco Light Cheese Slices, Weight Watchers Malted Danish Bread. Обед: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Toastie Small , Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Plain Tortilla Wraps. Ужин: Tesco Light Cheese Slices, Mattessons Turkey Rashers , Warburtons Toasting Muffins. Перекус/Другое: Halo Top Strawberry Cheesecake Lolly . подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Digitaldog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю