mauihy79- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя mauihy79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

73,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1658 ккал

Жир: 44,36г | Белк: 118,73г | Углев: 192,58г. Завтрак: Self Omninutrition Micro Whey Premium , Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Colussi Biscolussi, Hero Marmellata Light Albicocche, Vivi Verde Coop Pane Kamut. Обед: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Sugo di Pomodoro, Gallo Riso Blond Integrale. Ужин: Scotti Crock e Gusta , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scaloppina, Pasta Crudaiola. Перекус/Другое: Percoca, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mauihy79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mauihy79- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

mauihy79-Изменение Веса