Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dansof
Журнал
03 авг 20
dansof- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя dansof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1121 ккал
Жир: 30,01г | Белк: 68,66г | Углев: 147,90г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Персик, ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Банан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Рогачев Творог 4%, Овсяноблин.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Груша, Яблоко Зеленое, Кабачковый торт, Суп Пюре.
Перекус/Другое:
Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Рогачев Творог 4%, Полоцкие Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dansof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю