Яна Смирных- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1545 ккал

Жир: 62,49г | Белк: 59,95г | Углев: 189,83г. Завтрак: Махеевъ Джем Клубничный, Першинский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Ужин: Брянконфи Гулливер Конфета, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Хладокомбинат 3 Эскимо Голливуд , Кофе с Молоком, Банан, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Viola Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса