iyosrosiah- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя iyosrosiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1368 ккал

Жир: 44,47г | Белк: 94,97г | Углев: 143,46г. Завтрак: Telur Rebus, Telur Rebus. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Ikan Mujair Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Перекус/Другое: Sunpride Pisang Single, Fitbar Fruits. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iyosrosiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iyosrosiah- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

iyosrosiah-Изменение Веса