sladkiyzefirka- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

69,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

2307 ккал

Жир: 88,47г | Белк: 133,82г | Углев: 247,74г. Завтрак: Cream Nuvo Творог 5%, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Каждый День Гречка Отварная. Обед: Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Глобус Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Арбуз, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Хек Жареный. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке, Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса