Leni Liu Cing Link- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1667 ккал

Жир: 100,34г | Белк: 60,37г | Углев: 145,46г. Завтрак: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Kong Kee Egg Tofu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Обед: Biji Rami, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Kubis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mie, Nasi Putih. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. Перекус/Другое: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса