Монолитдом- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя Монолитдом | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

139,2 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1800 ккал

Жир: 86,70г | Белк: 67,32г | Углев: 181,93г. Завтрак: Слобода Майонез Сметанный, Шампиньоны Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе, Семенишна Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны Гриль, Barilla Макароны Отварные, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. Ужин: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Монолитдом-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Монолитдом- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

Монолитдом-Изменение Веса