tia_kurnia- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя tia_kurnia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1416 ккал

Жир: 53,81г | Белк: 48,15г | Углев: 194,57г. Завтрак: Daging Sapi, Daun Bawang, Seledri, Wortel, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Ужин: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Tanah, Ikan Teri. Перекус/Другое: Pisang Molen, Sosis Ayam, Calbee Wings Kris Bee Pillow, Pepaya, Pisang, Bubur Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tia_kurnia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tia_kurnia- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

tia_kurnia-Изменение Веса