Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
03 авг 20
Natutusik- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
118,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1618 ккал
Жир: 89,45г | Белк: 121,64г | Углев: 76,01г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Кефир 3,2%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Слово Мясника Свинина Духовая в Маринаде, Растительное Масло.
Обед:
Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Куриные Бедрышки (Запеченные), Волков Салат из Курицы с Грибами.
Ужин:
Буженина, Лента Сыр Плавленый с Беконом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос.
подробнее ...
1998 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю