Betty519- Журнал, 03 авг 20

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1084 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 86,25г | Углев: 59,16г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Обед: 餛飩湯, 水煮蛋. Ужин: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 花椰菜, 蝦仁. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса