baanoonaa- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя baanoonaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

995 ккал

Жир: 76,56г | Белк: 34,01г | Углев: 91,42г. Завтрак: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Blue Band Mentega, Telur, Bubur Nasi. Перекус/Другое: Richeese Siip, Oishi Rin-Bee, Meranti Bolu Gulung. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baanoonaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baanoonaa- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

baanoonaa-Изменение Веса