Brent917- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя Brent917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪🏼💪🏼

87,2 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1630 ккал

Жир: 26,37г | Белк: 216,92г | Углев: 122,53г. Завтрак: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Обед: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Kroger Raw Large Shrimp. Ужин: Private Selection Carne Asada, Skinless Chicken Breast, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. Перекус/Другое: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Gatorade Glacier Freeze Powder, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Post Cocoa Pebbles Cereal, Integrated Supplements Whey Isolate Protein. подробнее ...

2976 ккал

Упражнение: Walk - 1 час, Bike n CrossFit - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

You’re an inspiration❣️

04 авг 20 написано членом: moopie321

Thx from one of my idols!

04 авг 20 написано членом: Brent917

Awesome 😎

04 авг 20 написано членом: rosio19

Thx Rosio. Another of my idols

04 авг 20 написано членом: Brent917

❤️

04 авг 20 написано членом: rosio19

You are doing a fine job yourself 👌🏼

04 авг 20 написано членом: rosio19

Good job, keep it up

11 авг 20 написано членом: mrs.burman

Nice job! ⭐

11 авг 20 написано членом: lonniehuffman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brent917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brent917- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

Brent917-Изменение Веса