Trugador- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя Trugador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

95,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

2337 ккал

Жир: 121,64г | Белк: 114,58г | Углев: 196,07г. Завтрак: Milk (Nonfat) , Egg. Ужин: Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage in a Soft Baked Roll. Перекус/Другое: Costco Cheesecake. подробнее ...

3141 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trugador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trugador- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

Trugador-Изменение Веса