GMM2023- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

106,7 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1349 ккал

Жир: 64,88г | Белк: 127,94г | Углев: 68,08г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Diet, Qualitá Queijo Muçarela, Manteiga (com Sal), Itambé Leite Semidesnatado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Обед: Cenouras, Tomates, Frango Desfiado, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Amendoim, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Castanhas-do-Pará. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса