meriem lsk- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя meriem lsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1673 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 100,89г | Углев: 181,26г. Завтрак: قهوة اسبريسو, الحليب (الخالي من الدسم), حلوى القعدة شكولا. Обед: خبز, البطاطا المحمصة ( المشوية ), كبدة مشرملة. Ужин: خبز طاجين, حمص مسلوق, لحم العجل. Перекус/Другое: activia ياغوت أكتيفيا, نكتارين, التفاح الأخضر. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriem lsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriem lsk- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

meriem lsk-Изменение Веса