rufinaqwe- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

2028 ккал

Жир: 107,00г | Белк: 112,37г | Углев: 161,02г. Завтрак: Арбуз, Помидоры, Шашлык из Свинины, Agenyz Relaxyz, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Цикорий с Молоком, Jarrow Formulas Масло МСТ, Agenyz Alfa Shake. Обед: Каждый День Шаурма со Свининой, Капучино, Сливочно Сырный Соус, Майонез, Перекресток Сухари Пшеничные, Сыр Маасдам, Пекинская Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Виноград, Сливы, Йола Казылык из Конины, Греческий Салат, Гусиное Мясо. Перекус/Другое: Мороженое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса