Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amelzarah
Журнал
01 авг 20
amelzarah- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя amelzarah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020
118,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
709 ккал
Жир: 18,92г | Белк: 65,46г | Углев: 67,70г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Banana.
Ужин:
Asda Frozen Mixed Vegetables, Paxo Sage and Onion Stuffing, Chicken Breast, Bisto Gravy Granules.
Перекус/Другое:
Tea with Milk and Sugar, Evian Natural Mineral Water, Coffee with Milk and Sugar.
подробнее ...
3636 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
every little helps 😉. well done 👌
02 авг 20 написано членом:
omshawf
Thank you!
05 авг 20 написано членом:
amelzarah
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amelzarah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю