Javier Valentín- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя Javier Valentín | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020

90,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

848 ккал

Жир: 32,49г | Белк: 60,61г | Углев: 80,73г. Завтрак: Almendras, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. Обед: Caldo de Pollo, Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Tomates, Atún Fresco, Papa Cocida. Ужин: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Zanahoria, Pimiento Rojo, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Campo Rico Espinacas con Garbanzos, Gallina Blanca Sopinstant Sopa de Verduras . Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javier Valentín-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javier Valentín- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

Javier Valentín-Изменение Веса